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〔研究ノート〕市民ランナーのマラソンに向けたペース戦略および栄養管理に関する測定・調査
https://doi.org/10.57529/0002001530
https://doi.org/10.57529/00020015309694b28a-f1da-42a4-a1f8-8cd9862a15db
| 名前 / ファイル | ライセンス | アクション |
|---|---|---|
ningenkaihatsu_16_003.pdf (7.0 MB)
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| Item type | 紀要論文 / Departmental Bulletin Paper(1) | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 公開日 | 2025-03-29 | |||||||||||||
| タイトル | ||||||||||||||
| タイトル | 〔研究ノート〕市民ランナーのマラソンに向けたペース戦略および栄養管理に関する測定・調査 | |||||||||||||
| 言語 | ja | |||||||||||||
| タイトル | ||||||||||||||
| タイトル | Measurement and Investigation of the Pacing Strategy and Nutritional Management for a Recreational Runner in Marathon Preparation | |||||||||||||
| 言語 | en | |||||||||||||
| 言語 | ||||||||||||||
| 言語 | jpn | |||||||||||||
| キーワード | ||||||||||||||
| 言語 | ja | |||||||||||||
| 主題Scheme | Other | |||||||||||||
| 主題 | グリコーゲンローディング | |||||||||||||
| キーワード | ||||||||||||||
| 言語 | ja | |||||||||||||
| 主題Scheme | Other | |||||||||||||
| 主題 | 血中乳酸濃度 | |||||||||||||
| キーワード | ||||||||||||||
| 言語 | ja | |||||||||||||
| 主題Scheme | Other | |||||||||||||
| 主題 | 乳酸性作業閾値 | |||||||||||||
| キーワード | ||||||||||||||
| 言語 | ja | |||||||||||||
| 主題Scheme | Other | |||||||||||||
| 主題 | 心拍数 | |||||||||||||
| キーワード | ||||||||||||||
| 言語 | ja | |||||||||||||
| 主題Scheme | Other | |||||||||||||
| 主題 | 遅発性筋肉痛 | |||||||||||||
| 資源タイプ | ||||||||||||||
| 資源タイプ識別子 | http://purl.org/coar/resource_type/c_6501 | |||||||||||||
| 資源タイプ | departmental bulletin paper | |||||||||||||
| ID登録 | ||||||||||||||
| ID登録 | 10.57529/0002001530 | |||||||||||||
| ID登録タイプ | JaLC | |||||||||||||
| その他(別言語等)のタイトル | ||||||||||||||
| その他のタイトル | シミン ランナー ノ マラソン ニ ムケタ ペース センリャク オヨビ エイヨウ カンリ ニ カンスル ソクテイ チョウサ | |||||||||||||
| 言語 | ja-Kana | |||||||||||||
| 著者 |
千野, 謙太郎
× 千野, 謙太郎
× 小林, 唯
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| 著者別名 | ||||||||||||||
| 姓名 | Chino, Kentaro | |||||||||||||
| 言語 | en | |||||||||||||
| 著者別名 | ||||||||||||||
| 姓名 | Kobayashi, Yui | |||||||||||||
| 言語 | en | |||||||||||||
| item_10002_source_id_9 | ||||||||||||||
| 収録物識別子タイプ | ISSN | |||||||||||||
| 収録物識別子 | 18849423 | |||||||||||||
| 抄録 | ||||||||||||||
| 内容記述 | マラソンでの完走を目指す市民ランナーを対象に著者らが実施したBreakthrough Running Projectたまプラーザでは、最適なペースを事前に設定し、そのペースをスタートからフィニッシュまで維持するペース戦略やグリコーゲンローディングを中心とした栄養管理を推奨した。本研究ノートでは、市民ランナーに推奨したそのようなペース戦略や栄養管理を確認するため、１名の市民ランナーを対象に、血中乳酸濃度に基づくペースの設定、乳酸性作業閾値に相当するペースでマラソンを走った際の心拍数、血中乳酸濃度の変化の測定、さらに、グリコーゲンローディングにおける栄養摂取状況の調査およびグリコーゲンローディングによる身体組成の変化の測定を行った。また、マラソン前後の血漿クレアチンキナーゼ活性値を測定し、その変化からマラソンによる筋損傷の程度を評価した。 | |||||||||||||
| 言語 | ja | |||||||||||||
| 出版者 | ||||||||||||||
| 出版者 | 國學院大學人間開発学会 | |||||||||||||
| item_10002_description_26 | ||||||||||||||
| 内容記述タイプ | Other | |||||||||||||
| 内容記述 | Departmental Bulletin Paper | |||||||||||||
| 言語 | ja | |||||||||||||
| item_10002_source_id_11 | ||||||||||||||
| 収録物識別子タイプ | NCID | |||||||||||||
| 収録物識別子 | AA12466972 | |||||||||||||
| bibliographic_information |
國學院大學人間開発学研究 巻 16, p. 29-47, 発行日 2025-02 |
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